¿©¸§Ã¶ ÀÔ¸Àµ¸±¸´Â µÅÁö°í±â °íÃßÀåºÒ°í±â
¹«´õ¿î ¿©¸§, ÈÄÅÓÁö±ÙÇÏ°í ²öÀû²öÀûÇÑ °èÀý. °è¼ÓµÇ´Â ´õÀ§¿Í ½ÀÇÑ À帶öÀÌ µÇ¸é ÀÔ¸Àµµ ¾ø°í ³¢´Ï ¶§°¡ µÇ¸é ¹«¾ùÀ» ÇظÔÀ»±î °í¹Î½º·´±âµµ ÇÏ´Ù. ¿©¸§Ã¶¿¡´Â ¹«¾ð°¡ »óÅÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ À½½ÄÀ» ¸¹ÀÌ Ã£°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·² ¶§ µÅÁö°í±â °íÃßÀåºÒ°í±â¸¦ ¸¸µé¾î º¸ÀÚ. ´©±¸³ª ºÎ´ã¾øÀÌ Áñ°Ü¸Ô´Â µÅÁö°í±â¿¡ Àß ¸»·Áº¸°üÇسõÀº È£¹Ú¿À°¡¸®¸¦ ºÒ·Á³ÖÀ¸¸é ¾î´À °ÍÀÌ °í±âÀÎÁö È£¹ÚÀÎÁö ±¸ºÐÀÌ ¾È°¥Á¤µµ·Î Àß ¾î¿ì·¯Áø´Ù.
¿ä¸®ÀÇ ±âº»Àº ÁÁÀº Àç·á¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ ¿ä¸®ÀÇ Æ÷ÀÎÆ®´Â ÁÖÀç·áÀÎ µÅÁö°í±â¸¦ Áú ÁÁÀº °ÍÀ¸·Î °í¸£´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×¸®°í ¿ä¸®¸¦ Çؼ ¾î¶² ºÐÀ§±â¿¡¼ ¸Ô´Â°¡ ÇÏ´Â °Íµµ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÏ´Ù. ¹«½¼ À½½ÄÀ̵ç ÁÁÀº »ç¶÷µé°ú ±âºÐÁÁ°Ô ¸Ô´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù.
<Àç·á>
µÅÁö°í±â 1200g È£¹Ú¿À°¡¸® 100g
´ëÆÄ 2»Ñ¸® ¾çÆÄ Å« °Í 2°³
°íÃß°¡·ç 4/1ÄÅ °íÃßÀå 120g
¹°¿³ ¾à°£ ¸¶´Ã ¾à°£
ûÁÖ ¾à°£ Áý°£Àå 4/1ÄÅ
1. µÅÁö°í±â´Â ºÒ°í±â¿ëÀ¸·Î ¾ã°Ô Àú¹Î °ÍÀ» ÁغñÇÑ´Ù.
2. È£¹Ú¿À°¡¸®´Â ¹°¿¡ ¹Ì¸® ºÒ·Á³õ´Â´Ù.
3. 1°ú 2¸¦ ¼¯°í ¾çÆĴ ä½ä¾î ³õ´Â´Ù.
4. ´ëÆÄ´Â ¸·´ë½ä±â·Î ½ä¾î ³Ö°í °íÃßÀå°ú °íÃß°¡·ç¸¦ ³Ö´Â´Ù. ûÁÖ¿Í ¸¶´Ã, Áý°£Àå, ¹°¿³À» ³Ö¾î ¸ðµç Àç·á¸¦ Àß ¼¯¾î °£ÀÌ °ñ°í·ç ¹è¾îµéµµ·Ï 30ºÐÁ¤µµ ³õ¾ÆµÐ´Ù.
5. ººÀ½ÆÒ¿¡ 4ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö¾î Àß ºº¾ÆÁØ´Ù.
¿ä¸® Tip : ¿ä¸®ÀÇ ´Ü¸ÀÀ» ³¾ ¶§ ¼³ÅÁÀ» ³Ö´Â °Íº¸´Ù ¹°¿³À» ¾à°£ ³Ö´Â °ÍÀÌ ´õ ºÎµå·¯¿î ±íÀº ´Ü¸ÀÀ» ³»´Âµ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
°íÃßÀå¾ç³ä°ú È£¹Ú¿À°¡¸® µîÀ» ³Ö¾î¼ Àç¾îµÐ´Ù.
¸ÅÄÞÇÑ °íÃßÀåºÒ°í±â ¿Ï¼º