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균앤훈 l
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| 저는 하루에 2리터 이상 못먹는것 같아요. 물먹을때도 몇모금마시고 한컵씩은 잘 안들어갑니다. 차도 마시긴 하지만 실천을 못하고 있는것 같아요. 그래서 둘째낳고 살이 안빠지는 건가요?? 이제부터라도 몸을 생각해서 물 많이 마셔야 겠어요. 아이들도 그렇구요. |
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하늘향 l
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| 물만 잘 마셔도 다이어트에 도움이 된다고 알고 있어요. 물을 자주 마시자고 생각은 하고 있는데...생각처럼 쉽게 자주 물을 챙겨 마시지는 못하고 있는데요...워터엔 다이어트가 있다면 신경써서 수시로 물을 마실 수 있을것 같습니다. 연말 모임을 위해 가을 다이어트 꼭 성공하고 싶습니다. http://blog.naver.com/hkh0318/141151547 |
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dora l
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| 아이 기르다보면 운동할 시간이 없어서 임신때 불린배를 그대로 간직하고 있네요. 올 여름부터 열심히 산에 다니고 체중감량에 온힘을 쏟고 있지만 인생사 맘같이 풀리지 않네요. 4킬로빼고 더이상빠지지않은 내몸에 cj워터앤다이어트 섭취시키고 싶네요.마시면서 내몸을 가볍게 한다니 저에게 꼭 필요한 물인것 같아요..등산하면서 cj워터앤다이어트 마시면서 몸 가벼움을 느끼고 싶어요.행운이 꼭 저에게 오길빌어봅니다. |
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물안먹는 아줌마 l
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| 아가를 기르다 보니 목이 말라도 제때 못먹고 어찌하다보니 하루에 한두컵 마시는 게 전부 다더라구요.. 그러다 보니 몸에 독소가 쌓이는지 늘 피곤하고 다크서클 장난 아니고.. 물..정말 잘 마셔야 겠어요~ |
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자지봉알 l
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좋은물도마시면서 내몸도챙겨워 근데 우리아줌마
사는모습이 어떨지 암도 예방해야하겠지요
아줌마 들의 매날수다 모이면은 수다
아줌마 매날수다 |
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윤석맘 l
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요즘처럼 환절기일때는 정말 수분섭취가 중요하더라구요
피부도 많이 건조해서 수분섭취만으로로 조금의 효과는 보는듯해서 전 요즘 하루에 2리터마시기..노력중이랍니다 |
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무수리 l
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| 수분섭취가 중요한건 알지만 정량의 물 먹는거 너무 어려운데 이물은 잘 먹을 수 있을까요? |
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풀꽃향기 l
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우리몸의 구성중 물이 약70%라 늘 물과 함께
살아간다해도 과언이 아니지요.
물을 하루 2리터는 마셔야 된다해서 자주 마시려 노력한답니다. 좋은 물을 골라 마시는 지혜도 필요하지요^^
즐거운 체험단에 함께합니다 |
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l
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| 아침에 일어나자마자 마시는 생수는 신진대사를 원활하게 해주므로 변비도 막아주는것 같아영,, 또한 식전2-30분전에 물한잔은 과식을 막아서 다이어트에도 효과를 줍니다. |
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호이호이 l
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| 저는 생수라든지 정수기물을 잘 못마셔서 약간 비린맛이라그래야하나..그래서 저는 홍초라던지,, 조금 귀찮기는 하지만 정수기물 받아서 보리차나 옥수수넣고 끓여먹는다던지 그렇게 마시고있어요~ 거부감없이 괜찮더라구요~ |
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