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홍당무 l
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| 39년을 살면서 아침밥 안먹은적은 손으로 꼽을 정도 정말 쌀을 사랑해서인지 건강을 위해서 였는지는 모르지만, 지금은 사랑으로 먹습니다. 쌀~~ |
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소중한너 l
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http://blog.paran.com/dowonpapa/45431967
아침밥!! 꼭 먹읍시다!! 건강을 위하여~ |
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쵸콜렛 l
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http://blog.naver.com/khk621126/90119080986
밀가루 음식보다는 밥이 건강에 좋기에 저희집에선 하루 세끼 꼭 밥을 챙겨먹고 있답니다. 그리고 평소에도 쌀로 가래떡을 빼 간식으로 먹기도 하고 떡국도 자주 끓여먹곤 하지요. 또 구수한 숭늉을 좋아하는 남편이랑 어머님때문에 늘 누룽지를 만들어두고 먹고 있고 피자도우를 밀가루대신 찬밥으로 대신하고 있는데 토핑만 맛있게 하면 아이들도 너무 맛있게 잘 먹는답니다. 집집마다 주부들이 조금만 신경쓰면 쌀 소비를 꾸준히 할 수 있는 방법은 의외로 다양하리란 생각이 든답니다. |
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윤베드로 l
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http://blog.naver.com/yes214/90119078797
쌀로 후라이팬 눌려서 누릉지 해서 먹으면 맛 있고 아이들 간식으로 좋은 것 같습니다. |
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돈젤마나 l
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아침 밥! 챙겨먹기!
저도 동참합니다.
아침 밥을 먹어야 두뇌 회전도 OK!!
건강을 위해 아침 밥을 꼭
먹을것을 약속드립니다.
우리 쌀로 만든 음식..
꼭 챙겨먹자구요,,, |
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블랙 l
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| 쌀 가루를 이용해서 쿠키를 만들어도 아이들이 무척 좋아하고 고소하답니다..쌀 소비가 점점 줄고있는데 앞으로 많이 많이 새로운 방법으로 소비해보아요 |
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노무현 l
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| 아침밥먹기 건강을 위해서라면 반드시 실천에 옮겨야 합니다 간혹 빵과 커피로 하지만 그래도 대부분은 밥과 국을 먹어야 한국인은 힘이 난답니다 그래서 한국인은 밥심으로 산다고 하잖아요 아침을 먹지 않으면 점심을 과식하게 되고 체중감량을 하려는 분들은 실패할 가능성이 많습니다 아침밥만 충분하게 섭취해도 점심을 적게 저녁을 적당하게 먹을 수 있습니다 아침만 충분하게 먹어도 웬만한 질병 잘 걸리지 않고 결식을 자주하면 위장병을 비롯한 저혈당으로 건강에도 도움이 되지 않고 피부와 미용에 관심이 많은 분들에게도 아침밥을 거르는 행위는 건강에 직결되는 행위입니다 오래 살고 건강하자면 아침밥 먹고 건강하게 사는게 방법입니다 아침밥이 장수의 습관이고 비결이랍니다 |
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셔니공주 l
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[스크랩 완료] http://blog.naver.com/miuccia116/110114387672
아침 밥! 챙겨먹기!
저도 동참할게요..
아침 밥을 먹어야 살도 안찌고, 두뇌 회전도 잘 된다는 사실..
알고 계시지요?
건강을 위해 아침 밥을 꼭 먹자구요..
밥이 부담스러우신 분들은 죽을 드셔도 좋구요..
쌀로 만든 떡을 드시는 것도 좋아요..
아이들에게는 간식으로 과자나 빵보다는 떡, 식혜 등을 주는 것이 훨씬 좋답니다..
우리 쌀로 만든 음식..
우리 몸에 가장 좋아요.. |
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화수분 l
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| 아침엔 무슨일이 있어도 밥을 먹어야 하루가 시작 된답니다.가족모두가 그러니 아침상은 꼭 차리죠~~~ |
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아침밥 꼭!!챙겨먹기..
울 아이들..아무리 바빠도 아침밥은 꼭 먹입니다..
아침을 먹으면 건강에도 넘 좋고..또 공부하는데도 좋고..가끔 넘 힘들고 귀찮을 때도 있지만..우리 가족 모두의 건강을 위해서 아침밥 꼭 챙겨먹습니다.. |
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