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세라 l
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| 무조건 햇볕을 피하기보단 적당히 모자나 선글라스로 차단하고 날시좋은날 걸어야 겠어요. |
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샛별이맘 l
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| 따스한,햇살이..그리운늦가을...몸에도좋지요. |
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우면산인 l
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| 매일 산책을 꼭 하겠습니다. 무리부부의 건강을 위하여... |
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큰눈이 l
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| 늦은 오후에 일광욕을 하며 산책을 하겠습니다 |
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일광욕 l
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| 그렇군요 저도 이젠 해야 겠습니다 |
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뻥쟁이 l
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햇볕을 통해 심리적 평화와 안정감을 주는 호르몬 세로토닌이 분비됩니다.
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뻥쟁이 l
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햇볕을 통해 심리적 평화와 안정감을 주는 호르몬 세로토닌이 분비됩니다.
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카라박 l
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| 늘 노력하고 애씁니다!!! |
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라이스 l
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| 오늘도 실천에 옮기기 화이팅!!~~~ |
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비비맘 l
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햇살 좋은 날은 아이랑 동네 산책을 꼭꼭 합니다.
어른인 저도 일광욕을 하면 좋지만
아이에게도 일광욕을 시켜주면 마음도 더 밝아지고 건강해지니까요 ^^ |
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