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박주형 l
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| 대구 앞산 준비 됐나요? |
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황족장 l
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| 가까운 불암산 어떨까요? 산은 낮은 편인데 돌산이라 좀 오르기 힘들어서 다이어트 효과 만접이랍니다. |
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먹을 것(간단식사와 초코바..ㅎ) ,물,뜨거운 커피나 차(취향)
가까운 동산이라도..^^
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| 대둔산이 아닐까 싶어요. 험하긴 해도 내려올때는 스릴이 있어서 좋더라구요. |
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은영공주 l
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| 산에 등산하면 쓰레기를 나오면 반드시 비닐봉투에 담아서 집에 와서 내려와서 버리고 산에는 절대로 불을 피우지 말고 취식행위를 하지 말아야 합니다. 음주와 고성방가 난동 다른 등산객들에게 피해를 주는 행위를 하게 되면 여러 사람들이 피해를 보게되므로 주의하고 등산의 경우 혼자 가는것보다는 가족들과 가면 유대관계도 형성할수도 있고 가족이 아니라면 여자친구 친한 직장동료라 함께 즐거운 등산 산행을 즐길수가 있기에 추천하고 싶습니다. |
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은영사랑님 l
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https://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100001487482170
저도 저번 주말에 친구들과 모임도 할겸해서 등산을 갔는데 초보자의 경우는 무리하게 오바하지 말고 등산복과 등산준비를 철처지 해야 합니다. 초보자 용 코스를 선택하고 갈증에 대비하여 이온음료와 소량의 물을 준비하고 산에 올라가면 쓰레기를 버리기 보다는 그래서 도시락과 간편하게 줄있게 대비하고 무리한 산행과 건강을 생각해서 적당히 걸어야 하며 통제선 안전금지 구역에는 절대로 접근하지 말아야 합니다. |
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양주 은현면과 광적에 위치해있는 도락산 추천해요~~
440미터의 나지막한 산으로 간편한 차림으로도 오를수 있어서 좋은 산이랍니다..가족과같이 올라가기에도 좋고..^^
도락산으로 가을정취 느끼러 오세요~~ |
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처피 l
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| https://twitter.com/jjuya0325/status/260717700987367425 청계사가 있는 청계산 적극 추천해요. 등산 초보자들에게도 적합한 높은 코스가 아니여서 부담없이 산을 오르면서 맑은 공기를 흡입하여 힐링하기에 딱! |
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예빈예범맘 l
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http://www.facebook.com/oh.miyon/posts/166053406852265
등산화는 기본인거 같아요. 예전에 등산 갈때 운동화 신고 갔다가 다음날 발이 정말 아파서 며칠 고생했던 기억이 나네요.
등산코스하면 대둔산이 아닐까 싶어요. 험하긴 해도 내려올때는 스릴이 있어서 좋더라구요. |
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대박선 l
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등산할땐 과일을 꼭 챙겨가세요.
평소에 과일 별로 안좋아해서 잘 먹지 않지만
등산 후 정상에서 먹는 과일맛은 정말 잊혀지지가 않아요.
복숭아, 사과, 귤등 사먹는 음료보다 훨씬 맛있어요! |
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