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신미영 l
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| 작년에 담가 놓은 모과효소를 감기 기운 있을때마다 따뜻하게 마셔요. 아이들도 넘 좋아하구요. 감기 예방도 되는거 같아요. |
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| 감기다 싶으면 무조건 도라지배즙 마십니다~ |
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| 저는 임심했을때도 먹었던 배에 꿀을 넣어서 달여주는게 제일 좋더라고요~ ^^ |
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강강 l
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| 천연감기약으로 많은 좋은 방법들이 있지만 바쁜관계로 실천하기가 좀 어려움이 많습니다 그래서 전 늦가을이 되면 항상 배즙을 준비해 겨울내내 먹습니다 생강과 도라지가 들어간 배즙은 기관지에도 좋구 감기예방에 아주 좋은것 같더라구요 |
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라이스 l
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| 물을 팔팔 끓이고 원하는대로 보리차부터 감귤 껍질 차, 모과차, 유자차, 대추차, 주문 받아서 끓여 줍니다. |
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새와나무 l
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저희는 가족들이 감기에 걸릴때 두가지 방법의
천연감기약을 만들어 먹고 있답니다.
첫째는) 도라지와 생강을 물을 넣고 푹 끓여서
즙을 따라 마시고 있는 방법입니다.
도라지는 폐와 기관지에 좋아서
특히 기침에 효과가 아주 좋구요.
생강은 따뜻한 성질이라 몸을 따뜻하게 해주기
때문에 이 둘을 끓여서 즙을 내어
우려마시면 감기에 아주 좋은 효과가 있답니다.
아이들에게 줄때에는 즙에다 꿀을 조금 넣어서
주시면 달짝지근해서 아이들도 잘 먹더라구요~
두번째는) 예전에 친정엄마께서 저에게 많이 해주신
방법인데
배의 속을 긁은뒤에 그 안에 꿀을 채워 전자렌지에
혹은 그냥 실온에 놓은뒤에 먹으면
감기에 아주 좋은 효과가 있어서
저희가족 감기에 걸릴때에 해먹곤 한답니다. |
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예빈예범맘 l
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우리집은 호두기름을 매일 먹고 있어요.
감기 걸렸을때 먹는게 아니라 감기 예방을 위해 먹는거랍니다. 호두기름이 기관지를 보호해서 감기 예방에 좋다고 하더라구요, |
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동안토끼 l
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전 그냥 유자차 자주 마셔요.
그리고 따뜻한 물 자주 마시구요.
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철수와은미 l
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| 유자차..생각차 대추차..뜨겁게해서 마셔요.. |
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해피바이러스짱 l
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1.배를 머리부분 잘라서 속을 좀 파서 그안에 꿀을 넣어 잘라둔 머리부분 뚜껑처럼 덮어서 쪄주셔서 그걸 배랑꿀이랑 해서 드심 좋아요
2.도라지 썰어서 꿀에 재워 두었다가 일주일정도 지난후에 뜨거운물에 차처럼 드심 좋습니다.
제희 집에서 효과본 것들로 올려 봅니다. |
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