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내일은 희망 l
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| 저도 동참합니다...양치할때 혓바닥을 같이 닦아주면 혀에서 맛을 느끼는 정도가 더 민감해져 나트륨의 섭취를 줄일수 있다더군요 저도 요즘들어 음식이 점점 짜게 되는것 같아 신경쓴다고는 하지만 잘 안되네요 더 노력하겠습니다 |
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양키스 구단주 l
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안녕하세요. 정말로 우리가 밖에서 사 먹는 음식에는 조미료와 나트륨의 양이 많다는 것을 혀가 느낀다니까요.
음식을 쉽고 맛나게 하기 위해서 조미료를 사용하는 것도 몸에 좋지 않은데 거기다가 짜게 먹는다면 우리 몸은 버텨내지 못할 것입니다.
나 하나만의 건강이 아닌 우리 대한민국 모든 사람들이 나트륨의 중독에서 빠져나와 건강한 삶을 살 수 있는 좋은 기회가 되었으면 하는 바람입니다!!! |
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집시 l
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http://blog.daum.net/gipsy76/124
나트륨이 몸에 안좋은건지 알고있지만 너무 자연스럽게 많이 먹고 있는것 같아요.. 급하게 줄일려고 하지말고 이번기회로 천천히 줄일려고 노력을 해야겠다는 생각이 듭니다.. |
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까망2코찌 l
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오늘도 안녕하세요^^
오늘도 출첵 합니다^^
오늘도 날씨가 너무 좋아요^^
오늘도 아줌마닷컴에서~~ 우울한거날려버리고~~
오늘도 기분좋은 하루 보내세요^^
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무비촌 l
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| 소금사용을 줄여서 건강관리에 힘을 모웁시다. |
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호접난 l
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| 동참합니다.식생활에서 소금을 줄일수있을때까지 줄이면 좋을텐데~~~~~~ |
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쵸콜릿박스 l
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항상 제가 식사를 준비하면서
고민하는 문제입니다.
17개월 아들을 위해서도 "간"에 길들여지지 않기 위해
"간" 하지 않고도 맛난 식사를 만들기 위해 매일 고민합니다
좋은 캠페인 동참하고 갑니다~ |
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호두마루 l
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나트륨을 줄여서 우리 가족 건강을 챙겨야겠어요~~
https://twitter.com/#!/sanghee7777/status/196980576262160384 |
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덕수맘 l
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| 정말 짜게 먹지 않아야겠어요 |
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까망2코찌 l
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안녕하세용^^
흑룡해에도 모두들~ 건강하세요^^ |
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