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년연생맘 l
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| 항상 아침조깅을 합니다.물론 애들 유치원 보내고 신랑출근하면 혼자서....열심히하니 살도 빠져요 |
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호접난 l
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| 내집앞 내가 청소하기입니다. |
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저는 신랑이랑 헬스를 시작했습니다.
여름에 신랑혼자 헬스해서 살을 엄청 뺐거든요..같이 하니 더 사이가 돈독해지는듯합니다. |
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걷기 운동이 재일인거 같애요
학교 운동장이 가까이 있엇서 전 거기서 운동을 한답니다 |
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화랑맘 l
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| 며칠전 걸어서 동네 한바퀴 돌아봤는데 제법 운동된다는 느낌 들었어요.살을 빼기위해서라도 걷기운동 해야 하는데 늘 시간없다고 잔다고 못했네요..이제부터라도 열심히해서 살좀 빼야겠어요.. |
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복순녀 l
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| 저는 우리 아이들과 가까운 거리는 될수 있음 걷는답니다. 걸으면 머리도 좋아진다고 하기도하고 아이와 저의건강을 생각해서 가까운 거리는 잘걸어요. 걸어서 다녀요.기름도 아끼고 공기도 신선하게!! |
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진과우 l
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9월부터 새로운 마음으로 새벽운동 6시 에어로빅을 시작했습니다..너무나 즐겁고 행복하고--
특히 하루가 이렇게 보람찬느낌 되는것 같아요. |
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별나라 l
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| 그러게요~부러눠요~ 소방법땜시 복고있던 자전거을 아파트 1층에 묶어놨더니ㅡ, 언 놈이 끊어갔어요 .. 그냥 가을이니, 걸어야죠 뭐~ ㅋㅋㅋㅋ |
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