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은지 l
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| 건강은 자기가 지킨다 |
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뻥쟁이 l
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적극적으로 건강관리 시작할 시기
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윤아맘 l
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| 걷는게 제일 효과가 좋더군요.. |
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뻥쟁이 l
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적극적으로 건강관리 시작할 시기
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l
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다이어트는 따로 하지 않습니다.
그냥 많이 걷고 자전거 타고 있습니다. |
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깐순이 l
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| 열심히 관리해야겠는걸요~ 30분 걷기부터.. |
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뻥쟁이 l
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적극적으로 건강관리 시작할 시기
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승현맘 l
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머든 시작해도 늦지 않은 30대가 지나가고 있네요 ㅎㅎ
열심히 살아야겠습니다 아푸지 않게... |
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윤아맘 l
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| 운동이 필수입니다. 걷기운동 30분만 투자하세요.몸이 먼저 알아주니 작은방법부터 하시면 금상첨화랍니다~~ |
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은지 l
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| 자기몸은 자기자신이 챙겨야 합니다. |
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