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카리샤 l
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| 아이들과 식사후 꼭 양치를 같이 합니다. 서로 같이 해야 즐겁고 아이들도 좋아하고 단음식은 자주 먹지 않습니다. 간혹 먹어야 한다면 바로 물을 먹고 입을 헹굽니다. 집안에 탄산음료나 사탕은 두지 않습니다. |
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하늘이 l
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| 식사하고 바로 바로 양치질을 하고 치실도 사용하고저녁에는 가글링도 꼭 해준다. 그러면 입안이 개운해지고 1년에 한번 정도 스켈링도 해준다. |
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용용마미 l
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치아가 예쁘지 않아 음식물섭취후 꼭 양치를 하게됩니다.
양치가 용이하지 않을때엔 치실로 이 사이의 이물질을 제거하고 물양치하죠.
칫솔질도 좋치만 치실사용을 권하고 싶습니다.
이쑤시개 사용보다 훨씬 효과적이고 깔끔하답니다..^^ |
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gns1030 l
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| 양치질을 넘 자주 했더니 이가 망가지더라구요. 하루 세번 기본에 충실하게 위아래로 닦아주도록 하는것이 좋다네요. |
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비노쉬라이크 l
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뭐니뭐니해도 하루 세번 기본을 지키고
조금 단것을 먹었을때 물헹굼이나 치솟질하고
조금 충치가 걱정되면 소금으로 양치하면 됩니다. |
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주현맘 l
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치아건강..아주 중요하죠~!
저는 3개월에 1번씩 칫솔을 교체해 주며 아침,점심,저녁 식후 10분 후쯤 앞니부터 어금니 위로 아래로 닦아주며 어금니를 닦은다음 최종적으로 혓바닥도 닦아준답니다. 너무 개운하고 상쾌해 진답니다. 가끔 잇몸질환 있을땐 소금물을 끓여 입안을 행궈준답니다. 그럼 개운해 지는것 같더라구요~! 우리모두 바른 치아관리고 건강한 치아를 만들어가요~!^^ |
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페루비안 l
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하루 세번 3분동안 이닦기도 중요하지만 본질적인 입냄새를 제거하려면 혓바닥도 닦아줘야하지요.
그리고 잇몸도 문질러 헹궈주고 있어요.
그냥 양치질만할대하곤 다르게 훨씬 입안이 개운하답니다...*^^* |
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은지댁 l
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어린딸도 혓바닥 닦는 버릇을 가지게해주었어요
온갖 음식으로 가득찼던 융모사이를 부드럽게 사사삭 닦아주어야지 냄새도 나지않고 건강제 좋아요 어린아가가 칫솔로 닦는걸 싫어할때는 혓바닥 칫솔을 이용해주시고 단음식(과일,사탕,초콜릿,과자등등)을 먹고난후에 칫솔질이 어렵다면 꼭 물을 많이 먹여서 입안을 헹구어 충치를 예방해요
저랑 신랑은 이것 이외에 치실과 치간치솔을 사용해서 치사 사이를 잘관리해서 치주질환이 생기지않도록 한답니다^^ |
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| 뭐니뭐니해도 하루 세번..식후에 양치질이 제일 중요한거 같아요..저는 초등1학년 아들과..6살 유치원 딸이 있는데.울아들이 이닦는걸 너무 싫어해서 고민입니다..다행히 썪거나 그런건 아닌데..특히나 치아는 한번 손상되면 돈도 많이 들어가고..미연에 방지해야 하는데..울아들이 너무 힘들다하네요..지금 저랑 열심히 이닦기 운동하고 있습니다..정말 세살버릇 여든간다고 어릴때 습관이 정말 중요한거 같아요..우리 모두 양치질을 열심히 합시다^^ |
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| 3-3-3 은 기본이고요 전 콜라나 커피마실때 꼭 빨대를 이용해요 커피나 콜라가 이빨을 많이 상하게하고 누르게 하거던요 이빨딱을때도 물로 한번 행군후 양치질 해요 그리고 가끔씩 가글도 하죠 |
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