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라이스 l
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| 따뜻한 커피가 그리워 보온물병들 챙기면서 생활 합시다. |
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샤베트 l
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http://blog.naver.com/pink1037/50123820146
저는 물을 수시로 마셔준답니다~
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제리엄마 l
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| 전 물을 많이마신답니다 물이 건강에 좋습니다 |
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하영 l
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http://blog.naver.com/xxxyyyll/50123815206
http://www.facebook.com/editprofile.php?sk=eduwork#!/permalink.php?story_fbid=274941725873921&id=100001589460664
물이 몸에 좋다는건 누구나 아는 사실인데 사실 하루에 1L 마시기가 은근히 어려워요.
전 일부러라도 물 많이 마시려고 노력은 하는데 어렵더라구요.
탄산수가 미용에 좋다고 해서 탄산수나 미네랄 함유량이 많은걸 되도록이면 마시는데 잘 안먹혀요.
워터엔 마셔서 몸매와 건강 모두 유지하고 싶어요! |
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구운몽 l
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http://blog.naver.com/yb7897/120142487848
http://twitter.com/#!/chacha_708/status/125586073903562752
물을 하루에 1.5L 씩은 꼭마셔줘야 됩니다
그래야지 피부도 좋아지고 독소도 나가니깐요!
~~제가 쓰는 노하우!~~
①물을 꼭꼭씹어서마셔라!
물을 그냥 먹었을때보다 더 장에좋구 일단 건강에 좋습니다 ^^ 건강이 최고!
②차가운물말고 미지근한 물이 좋습니다
장이 놀라니깐 주의!!
③한꺼번에 마시지 마라!
너무 많은 양의물을 한꺼번에 마시면 오히려 몸에 해롭습니다 조금씩 나눠서 드시는게 제일좋죠!
항상 우리옆에있는 물을 활용합시다 ^^
물 마시는 습관을 들이는게 좋습니다♡
사랑합니다~~ |
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http://blog.naver.com/ejsh47/50123804390
물마시고 가벼워지면 좋죠. 건강도 챙기고 행복도 업 몸도 가볍게 튜닝되고 일석이조 물 물이 바로 온가족을 건강하고 행복하게 합니다. 적당한 물과 깨끗한 물 웰빙수로 온가족의 건강과 행복을 지키는것이 참 좋을것 같습니다. 건강하고 행복한 생활을 위해선 물을 늘 행복하게 마시는 습관이 필요할것 같습니다. |
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http://blog.yes24.com/document/5280248
수분이란건 정말 중요하죠 아무튼 건강과 수분이 뗄수 없는 관계라고 생각하구요 건강하려면 옳바른 수분에 대한 지식이 필요할 것 같습니다 |
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가을 l
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http://blog.naver.com/taeim333/20140616332
물은 우리몸에 없어서 안될 중요한 요소이지요.
다이어트에도 꼭 물을마시라고하지요.
물은 소중한 우리몸에 꼭마셔야한답니다 |
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djaak60 l
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http://blog.naver.com/mrskr/130121207198
내 몸에 맞는 좋은 물이 꼭 필요한 것 같습니다.
소중하고 유용한 정보 감사하게 담아갑니다.
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체리마루 l
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http://blog.naver.com/goodnews0313/60144008337
http://www.facebook.com/home.php#!/permalink.php?story_fbid=251570394894639&id=100002875453004
http://twitter.com/#!/goodnews0313/status/125482773757706240
본래 물의 중요성을 잘몰랐었어요.
하지만 올해 들어서 부터 물의 중요성을 확실히 깨달았고 의식적으로 마시기 시작했는데 이젠 습관화 되서 자동으로 적당량의 물을 매일매일 마시고 있네요.
하루 8컵 꼭 마셔주고 있고 그 이상 마시는날도 있어요.
생수를 주로 마시고 있어요.
국내 생수 외에도 관심이 많아져서 다양한 생수를 마셔보기도 해요.
같은 물이라도 맛들이 저마다 다양하더라구요.
물욕심이 없던 제가 물욕심이 많아졌네요^^*
앞으로도 다양한 물을 접해보려고 해요.
확실히 물만 잘마셔도 다이어트도 되고 피부 건강에도 좋아요.
하지만 꾸준히 한결같이 잘마셔줘야 한답니다. |
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