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알라서 l
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| 담아갑니다…다양함이 가득하네여..http://blog.daum.net/seo_jj |
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석운 l
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물먹는 시간표를 냉장고에 붙여놓고 해보세요
아침 : 잠에서 일어나(공복)1컵,식사전 1컵,오전10시 1컵.
점심 : 식사전 1컵, 오후3시 1컵,오후7시 1컵,
저녁 : 식사전 1컵, 오후11시 1컵
물 먹는 습관 꼭 지키면 건강짱,변비없고 |
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| 저는 물을 자주 마시지않는편이네요.물을자주 마셔야 한다는걸 알지만 의식적으로 생각이날때마다 먹긴하는데..조금부담스럽더라구요 |
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http://kr.blog.yahoo.com/cns5544/1371
물이라는건 정말 아침에 중요하고 식사때 중요한것 같습니다 우리몸을 구성하는 대부분의 성분 물 정말 어떻게 마셔야 좋은것인지 자세하게 알고싶네요 |
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민트 l
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물을 매일 섭취해요
http://blog.daum.net/dill000
★간절히 간절히 원합니다.
많은 홍보 해드리겠습니다.
대박 나시고 더욱 더 번창하세요^^*
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푸른하늘꿈 l
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| 요즘 물에 타서먹는 비타민이 새로나왔길래,,,물에 타서 음료처럼 마시고 있는데..나름 맛 괜찮은것 같아요..울신랑이나 아이들도 잘 먹고 있고요~~~근데,,물로 다이어트까지 된다면,,,ㅎㅎ 금상첨화!!저도 한번 맛보고 싶네요...복부살이 없다가.,...있으니.,..옷입을때 젤 고민스럽거든요,,,어느회사제품인지,,궁금해지네여 |
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rlgns1115 l
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http://www.facebook.com/#!/permalink.php?story_fbid=272128686160629&id=100001447239994
물을 많이 마시면 신진대사가 높아져 다이어트에 도움이 됩니다^^ |
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황마밍 l
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http://www.facebook.com/#!/sola.hwang/posts/235331913189601
http://twitter.com/#!/hsr3044/status/125789563493953537
물로 다이어트를 한다니까 생소하네요^^
물을 많이 먹는게 몸에 좋은줄은 알았지만
이정도일줄이야... 저도 꼭 다이어트 물로 성공하고 싶네요
신청합니다 ~ |
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금은보화 l
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http://blog.daum.net/hsilver71/647
http://blog.daum.net/hyunsoo1388/352
http://blog.paran.com/hsilver71/45972215
http://blog.naver.com/hemam43/140142135288
http://blog.naver.com/ksilver71/60144085738
http://blog.naver.com/hyunsoo1388/40141984396
http://blog.naver.com/hsilver71/30121069188
https://www.facebook.com/silver0071#!/silver0071/posts/204359256303574
http://twtkr.olleh.com/silver0071/status/125771380615688192
나이가 들수록 물의 중요성을 실감하는 것 같습니다.
예전엔 그냥 목이 마를 때만 마셨지만 점점 건강을 생각해서 수시로 마셔주고 있어요.
체내의 노폐물 제거와 장운동도 활발히 해주기도 하고
피부보습에도 좋은물~건강한 생활을 유지하기 위해
물을 자주 마셔주는게 좋은데 특히 에스라인을 위해
식약청으로 확인받은 워터엔 다이어트로 몸이 가벼워지면 더욱 즐거운 물마시기가 될 것 같습니다^^*
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체리마루 l
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http://blog.naver.com/goodnews0313/60144008337
http://www.facebook.com/home.php#!/permalink.php?story_fbid=251570394894639&id=100002875453004
http://twitter.com/#!/goodnews0313/status/125482773757706240
본래 물의 중요성을 잘몰랐었어요.
하지만 올해 들어서 부터 물의 중요성을 확실히 깨달았고 의식적으로 마시기 시작했는데 이젠 습관화 되서 자동으로 적당량의 물을 매일매일 마시고 있네요.
하루 8컵 꼭 마셔주고 있고 그 이상 마시는날도 있어요.
생수를 주로 마시고 있어요.
국내 생수 외에도 관심이 많아져서 다양한 생수를 마셔보기도 해요.
같은 물이라도 맛들이 저마다 다양하더라구요.
물욕심이 없던 제가 물욕심이 많아졌네요^^*
앞으로도 다양한 물을 접해보려고 해요.
확실히 물만 잘마셔도 다이어트도 되고 피부 건강에도 좋아요.
하지만 꾸준히 한결같이 잘마셔줘야 한답니다. |
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