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천사친구 l
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| 물이랑 간단한 간식(초콜릿,사탕,)긴팔 .후레시.호르라기, |
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민정맘 l
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| 가벼운 자켓,생수,뜨거운커피,초콜릿` |
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행복향기 l
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먹을 것(간단식사와 초코바..ㅎ) ,물,뜨거운 커피나 차(취향)
가까운 동산이라도..^^
관악산 |
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아비가일 l
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삼악산..가깝고 .누구나 갈수 있는 산 !!
서로에게 나누어 주는 눈웃음과 쓰레기 봉투~!~ |
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공주 l
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| 얇은 잠바나 조끼가져가세요 쉴때추워요 |
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양재기 l
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| 가벼운 비옷, 출출할때 먹을수 있는 간식, 여벌옷등 |
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코코봉 l
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| 티한장이나 마른 수건을 챙겨가세요. 땀이 나서 식으면 감기에 걸릴수 있으니까요. |
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자연인 l
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등산할때 사탕한봉지 꼭 가지고 가세요..
서로 격려하며 등산하는것도 참 좋아요.
오이도 몇개 챙기시고.. 사발면 강추 꼭옥 가지고 가세요.
주먹밥도 가지고 가면 참 좋아요. |
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알머시 l
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등산할땐 과일을 꼭 챙겨가세요.
평소에 과일 별로 안좋아해서 잘 먹지 않지만
등산 후 정상에서 먹는 과일맛은 정말 잊혀지지가 않아요.
복숭아, 사과, 귤등 사먹는 음료보다 훨씬 맛있어요! |
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지원맘 l
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등산갈때 초콜렛, 사탕 이요~
허기지거나 힘이 부족할때 초코렛 먹고 기운 불끈 불끈!^^
물은 기본이고요~ 갈증 엄청 나거든요 ㅎㅎ
등산코스 - 강원도 동해 용추폭포요. 용추폭포 40분~1시간 잡으면 되거든요. 단풍구경하기 좋아요. 거리가 길지 않아서 아이들도 가기 좋구요 ^^ |
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