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ㅎㅎ l
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| 감사 |
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라이스 l
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| 손 자주씻고 물 많이 마시기... ... |
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건강을 위하여 마음속 걱정을 내려놓는다 그럼 마음이 편해집니다
오늘할일 내일할일 한달후할일 일년후할일 십년후할일 꿈이 있음 행복합니다
가까운 뒷산 공원 커피숍 친구와 가족과 아님 혼자라도 가세요 자연의 바람과 여유가 마음을 안정시켜줄겁니다
악기도 좋고 언어도 좋고 자신의 취미에 맞는 것을 배우세요 배움의 즐거움도 잘차린 밥상만큼 맛있어여
평범한게 젤 어려운것 같아요 먹고 싶은거 잘먹고 열심히 일하고 잘자고 그다음 화장실 잘가고 요세가지 건강의 3대원칙이죠 말은쉬운데 쉽죠 않은데 우리 실천해봐요
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mono l
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https://twitter.com/pagodaab/status/245025241645068288
환절기 건강을 위해 저녁에는 얇은 긴옷을 입고 따뜻한 물과 과일을 자주 먹습니다. |
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민트아이 l
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| 물과 제철과일을 먹고 휴식을 충분히 합니다! |
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아빠 l
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| 균형있는 식사와 충분한 휴식 |
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마스크 l
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| 매일 조금씩에 운동으로 면연럭을 올려준다 |
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소망 l
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일교차가 심하기 감기 걸리지 안케 체온유지 필수
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혜원사랑 l
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| 규칙적인 생활이 중요합니다 |
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정우성엄마 l
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http://www.facebook.com/maori21/posts/356213301130153
환절기에는 환기를 통해 집안의 공기를 신선하게 자주 바꾸어 주고 진드기나 알러기 유발물질을 잘 청소해서 공기가 깨끗하게 해 주는 것이 최고인것 같아요 |
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