우리 아줌마들이 매일매일 많게는 3번, 적게는 1번씩은 꼭 하는 일은 무엇일까요? 정답은!! 고슬고슬~ 가족들을 위해서 밥을 짓는 일입니다.
밥을 지을때 살을 헹구는 과정에서의 뽀~얀 쌀뜨물이 유용하다는 정보는 한번씩은 접해보셨을 겁니다. 쌀뜨물에 함유된 유분은 광택효과가 있고, 때를 부착시켜 떨어뜨리는 효과가 있어 청소할 때 좋고 뿐만 아니라 미백효과에 영양가까지 가득하다고 하니 요모조모 잘 활용하면 생활의 팔방미인이 될 것입니다. 그리하여 금주의 생활실천 주제는 <쌀뜨물을 이용하자!!> 입니다.
자~ 그럼 쌀뜨물의 똑똑하고 알뜰한 능력을 한자리에 모아 볼까요?

1. 밀폐용기에 벤 음식 냄새를 제거할 때
김치며 반참, 생선을 담아두어 냄새가 벤 밀폐용기!! 쌀뜨물을 가득부어 이틀정도 그대로두면 음식냄새가 쏙~ 빠진다. 음식냄새가 벤 도마는 쌀뜨물에 30분에서 1시간 정도 담가놓았다가 스펀지 수세미로 싹싹~ 문지르고 헹구면 말끔해진다.

2. 기름때 제거하는 천연세제로 활용
기름기 있는 음식을 담았던 접시나 유리그릇, 후라이팬은 세제 대신 쌀뜨물로 씻으면 뽀드득~ 소리가 나게 씻긴다. 쌀뜨물을 모아 두었다가 설거지할 때 쌀뜨물에 그릇을 잠시 담가두면 기름기가 제거되고, 주방세제를 쓰지않아도 깨끗하게 씻을 수 있다. 특히 유리그릇이나 스테인리스 제품은 쌀뜨물에 담갔다가 스펀지 수세미로 꼼꼼하게 씻으면 반짝반짝~ 윤이난다.

3. 얼굴 뾰루지, 미백효과는 쌀뜨물로
쌀뜨물은 예로부터 궁중이나 민간에서 쓰였던 미용재료. 쌀뜨물에 녹아있는 전분은 흡착력과 미백효과가 탁월하다. 매일 꾸준히 쌀뜨물로 세안해 주면, 여드름이나 뾰루지 등의 트러블을 개선시키고, 피부탄력과 미백에 도움이 된다. 첫 번째 헹군물을 버리고 두 번째 쌀뜨물에 따뜻한 물을 약간 섞어 피부온도와 맞게 쓰면된다.

4. 쌀뜨물은 요리 도우미!
쌀뜨물에는 비타민 B1, B2, 지질, 전분질이 녹아 있어 영양적으로도 훌륭하므로 두 세번째 헹군물을 이용하여 요리에 쓸 수 있다. 찌개 끓일때 넣으면 맛이 한결 구수해지고, 찌개가 짤 때 넣어도 좋다. 자반고등어의 짠 맛도 쌀뜨물에 30분만 담가두었다 요리를 하면 짠맛도 가시고, 비린내 뿐만 아니라 영양분이 빠져나가는 것도 막을 수 있다.

5. 반짝반짝~ 청소할 때
쌀뜨물의 광택효과는 유리창 청소에서 진가를 발휘한다. 분문기에 쌀뜨물을 넣고, 뿌옇게 얼룩진 거울이나 유리창에 뿌린 뒤 마른 걸레로 닦아내면 깨끗해지고 광택이 난다. 유리뿐만 아니라 가구, 전자레인지나 냉장고, 식탁등도 쌀뜨물을 묻혀 닦으면 찌든 때 제거에 효과적이다.

쌀뜨물!! 이처럼 우리의 생활속에서 유용하게 많이 쓰일 수 있다는 것을 다시한번 숙지하여야 겠습니다. 참, 쌀뜨물에 흰 옷감을 담가두었다가 삶으면 더욱 하얗게 입을 수 있답니다.
우리모두 쌀뜨물 이용을 생활화하여 세제도 줄이고 물도 아끼는
똑똑한 환경지킴이이가 됩시다!!^^*